Doe de split in 4 weken – Eiko

Na Models in Shape is het tijd om die beentjes helemaal los te gooien. Niet met sexy dansmoves, maar met de split. Het boek Doe de split in 4 weken zou je leniger moeten maken, maar of dat ook zo is? Je leest het vandaag.

De Japanse yogadocent Eiko, koningin van de split, leert je met ‘Doe de split in vier weken’ in 4 weken de split te doen. Iedereen kan de split doen: jong, oud, lenig of stijf! Met slechts vijf minuten stretchen per dag kun ook jij je flexibiliteit verbeteren. Behalve dat het leuk is, levert het ook gezondheidsvoordelen op, zoals flexibiliteit, minder lagerugpijn, een betere bloedsomloop en een strakkere buik. Te mooi om waar te zijn? Dat is het niet. Met dit revolutionaire programma van Eiko kunnen mensen van alle leeftijden en elk fitnessniveau ongelooflijke resultaten boeken.

Kosmos Uitgevers ~ december 2017 ~ 167 pagina’s ~ ISBN: 9789021566887

Jong, oud, lenig of stijf? Volgens yogadocente Eiko maakt het niet uit, want iedereen zou de split moeten kunnen doen in vier weken tijd. Want als iemand van bijna 70 het kan, waarom zou jij het dan niet kunnen? Dit boek levert gelijk een aantal schema’s mee en het mooie is: het kost je slechts vijf minuten stretchen per dag. Met bijna direct resultaat. Dit gegeven bijna te mooi om waar te zijn, maar in haar boek legt ze stap voor stap uit hoe je jouw doel bereikt, hoe anderen hun doel bereiken en waar je precies op moet letten wil je dit gaan bereiken. En als je eenmaal zover bent, merk je vanzelf de vooroordelen. Je komt lekkerder in je vel te zitten, je krijgt een betere bloedsomloop en een strakkere buik. Is dat niet wat we allemaal willen? Ik testte het uit.

Ik heb dit boek gekregen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading

Deze boeken verschijnen in juni 2018

Het is een cliché, maar wat tikt de tijd snel weg. We gaan nu gewoon naar de maand waarin ik (hopelijk) afstudeer. Op 25 juni moet ik mijn scriptie inleveren en dan is het nagelbijten. Of boeken lezen.. want er verschijnen weer te veel prachtige boeken deze maand, waar ik naar uitkijk.

Thrillers

Afbeeldingsresultaat voor pretty boy ingridBelofte maakt schuldDe witte kamerSoms lieg ikGespletenDe stalker in de nachtDe buren van nr. 9Breng me terugKwaad lichtVergeet me niet

Er zijn maar liefst tien thrillers die mijn aandacht hebben getrokken. Nu maar hopen dat ik deze zomervakantie genoeg tijd heb om boek na boek te verslinden. Ik zal nu even kort alle boeken bespreken die ik hierboven heb neergezet. Keep Reading

Knock-out – Cis Meijer

Daar ben ik weer met een nieuwe recensie! Ik las onlangs het nieuwste boek van Cis Meijer ‘Knock-out’ en vandaag laat ik jullie precies weten of dit een aanrader is of niet.

Afbeeldingsresultaat voor knock out cis meijerKort nadat haar zus verdwijnt, is Fay na een kickbokstraining getuige van een gruwelijke afranseling. Ze wil contact met de politie opnemen, maar ontvangt een dreigement: als ze niet zwijgt, wordt ook zij afgetuigd. Tijdens een Halloweenfeest wordt er weer een toegetakeld meisje gevonden. Fay vermoedt een verband tussen de verdwijning van haar zus en de afranselingen. Maar haar zoektocht brengt haarzelf én anderen in levensgevaar.

Uitgeverij De Fontein ~ april 2018 ~ 224 pagina’s ~ ISBN: 9789026143496

Fay voelt zich radeloos als haar zus Ginger van de een op de andere dag mysterieus verdwijnt. Weglopen doet haar zus vaker, maar Fay voelt dat er meer aan de hand is – dat haar zus het gevaar heeft opgezocht. Dat blijkt wel uit de manier waarop ze is weggegaan: ze sprong van Fays fiets en verbood haar zus om achter haar aan te komen. De politie wil er alleen niet aan geloven en ook haar moeder uit haar twijfels. Tot dat een vriendin van Ginger onder het toeziend oog van Fay in elkaar wordt geslagen en zij koste wat kost wil voorkomen dat de politie zich ermee gaat bemoeien. Toch is het voor Fay al te laat: zij zitten middenin een spelletje waar ze niet om heeft gevraagd en als ze praat dan is zij het volgende slachtoffer. Zo blijkt uit de talloze dreigementen. Wat is er aan de hand en kan Fay haar zus redden voordat het te laat is?

Ik heb een e-book ontvangen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading

Ik ken je nog – Alice Fokkelman

Sommige schimmen uit je verleden wil je het liefst nooit meer tegenkomen. Maar het gebeurt Manon toch in ‘Ik ken je nog’ van Alice Fokkelman. Weten wat ik van dit boek vond? Lees dan snel mijn recensie. 

Afbeeldingsresultaat voor ik ken je nog alice fokkelman bolManon heeft nooit iemand verteld over de jongen
 die haar jeugd gruwelijk verpestte. Maar nu lijkt het verleden haar in te halen… Vanaf de dag dat haar beste vriendin verhuist en de nieuwe buren hun intrek nemen, verandert het leven van Manon onomkeerbaar. Terwijl haar man aanpapt met de nieuwe buurvrouw, zinkt Manon dieper en dieper weg. Schuilt in buurman Wessel nog steeds de manipulator van vroeger of wordt ze geterroriseerd door waanbeelden in haar hoofd?

Xander Uitgevers ~ april 2018 ~ 235 pagina’s ~ ISBN: 9789401608466

Als het leven van Manon als kind al niet zwaar genoeg was door het overlijden van haar moeder, maakt buurjongen Wessel het haar er niet gemakkelijk op. Ze wordt gepest, getreiterd en urenlang opgesloten in een kist. Alleen niemand gelooft dat dit pestgedrag is. Daarom heeft ze geleerd om vooral haar mond dicht te houden. Twintig jaar later woont ze samen met haar man Jasper en dochter in een hechte straat. Maar daar komt verandering in als haar beste vriendin (en tevens buurvrouw) besluit om te verhuizen en hun huis te koop zet. Puntje bij paaltje komt er snel een koper, maar dit is niet de persoon op wie Manon had gehoopt. Helemaal niet.

Het is haar oude buurjongen Wessel met zijn vrouw Sabine. De oude wonden worden weer open gehaald en omdat Manon zo lang wacht met het vertellen van ‘de waarheid’ wil niemand haar geloven. Het zet de relatie tussen Manon en haar man op scherp en dat zorgt er alleen maar voor dat hij aanpapt met de buurvrouw. En haar dochter is al niet meer weg te slaan bij de kinderen van Wessel en dat wil Manon natuurlijk allesbehalve. Is Wessel alleen nog steeds de persoon wie haar vroeger was of is hij opgegroeid zoals de meeste buren denken? Manon heeft er geen goed gevoel bij, maar zie dat maar eens hard te maken zonder zelf getraumatiseerd over te komen.

Ik heb dit boek gekregen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading

De zeven zussen Schaduw – Lucinda Riley

Zoals jullie misschien wel merken, gaat het op dit moment niet heel goed met mijn blogplanning. De bedoeling is om drie artikelen per week te plaatsen, maar met een scriptie, mijn stage en uiteraard ook lezen is er weinig tijd om te bloggen. Ik maak het van de zomer hopelijk goed. Nu toch nog een recensie van De zeven zussen Schaduw geschreven door Lucinda Riley.

De zeven zussen - SchaduwStar D’Aplièse staat op een keerpunt in haar leven. Na de dood van haar vader, heeft ook zij net als haar zussen, de opdracht gekregen op zoek te gaan naar haar afkomst. Er is alleen één ding dat haar tegenhoudt: haar zusje CeCe, waar ze alles mee deelt. Als ze uiteindelijk met lichte tegenzin naar Londen vertrekt, gaat een nieuwe wereld voor haar open. Daar ontdekt Star het bestaan Flore MacNichol, een onafhankelijke, geëmancipeerde vrouw die honderd jaar geleden leefde en die na haar jeugd op het Engelse platteland naar het bruisende Londen vertrok. Ze maakte daar kennis met nieuwe idealen en tradities en vond de ruimte om haar identiteit te ontplooien. Zal Star in Londen eenzelfde transformatie doormaken en eindelijk uit de schaduw van haar zusje kunnen stappen?

Xander Uitgevers ~ 576 pagina’s ~ april 2018 ~ ISBN: 9789401608718

Star D’Aplièse zit zichzelf na de dood van Pa Salt een beetje in de weg. Ze is haar hele leven al samen met haar zus Cece, maar eigenlijk wil ze diep van binnen zichzelf leren kennen. Wie is Star in de wereld van nu en wie kan ze zijn? Daar heeft bijna niemand een antwoord op: haar vader kan de antwoorden niet meer geven en voor haar andere zussen blijft ze altijd de zus in de schaduw. Toch hoeft ze voor haar familiegeschiedenis geen verre reizen te maken,  want het ligt dichterbij dan ze denkt. Haar vader heeft ook voor haar – na zijn dood – de coördinaten opgeschreven waar haar geschiedenis begint.

Al snel komt ze erachter dat dit in een Engelse boekhandel is, die al bijna vergaande glorie is. De baas Orlando is een aparte man die het geheugen van een goudvis heeft. Hij wil Star wel helpen, maar of ze hier nu veel aan heeft.. Gelukkig neemt hij haar mee naar zijn familie en daar komt ze een stuk verder. Zo leren we samen met Star het levensverhaal van Flora, een geëmancipeerde vrouw die een eeuw geleden leefde. Ze wist zich los te maken van haar familie en wist – zonder de hulp van haar man – op eigen benen te staan. Wat heeft Star met deze vrouw te maken en kan zij ook loskomen van haar schaduw?

Ik heb dit boek gekregen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading

Voorspelling: Deze landen gaan donderdag door tijdens het Eurovisie Songfestival

Het Songfestival is dinsdag weer van start gegaan! België heeft helaas de wedstrijd al moeten verlaten en vanavond zullen we eindelijk weten of Waylon doorgaat. Maar ik kijk nu alvast vooruit: deze landen mogen op dit moment van mij door.

Wacht: we kijken nog even terug naar de eerste halve finale van het Songfestival. Dinsdag deed ik vooraf ook een voorspelling, waar ik tijdens de uitzending op Twitter nog even op terug kwam. Het was namelijk vooral Litouwen dat mij positief wist te verrassen, maar die stond niet in mijn lijstje. Wel heb ik – nu terugkijkende – zeven landen goed voorspeld. Dat waren Ierland, Oostenrijk, Israël, Cyprus, Tsjechië, Bulgarije en Estland. België, Wit-Rusland en Azerbeidzjan moesten helaas het veld ruimen. Kijk snel mee wie ik vandaag voorspel.

Nederland

Ik kan natuurlijk geen lijstje maken zonder onze Nederlandse trots erin te zetten: Waylon. Ik ben al fan van Waylon sinds zijn auditie bij Holland’s Got Talent. En dat is in de jaren wellicht iets verminderd, maar nog steeds vind ik het een artiest in hart en nieren. Je kunt van alles zeggen (en dat wordt ook zeker gedaan) over zijn manier van doen, maar hij is nu eenmaal wie hij is en daar staat ie voor. Dat weerspiegelt ook wel een beetje zijn liedje ‘Outlaw in ‘em’. Dus al is het maar voor geluk, gun ik hem die finaleplaats en geloof ik erin dat wij hem zaterdag terug gaan zien op het podium. De bookmakers schatten op dit moment een achtste plaats in de tweede halve finale, maar dit kan altijd nog stijgen of zakken tijdens de show.  Keep Reading

Voorspelling: deze landen gaan dinsdag door tijdens het Eurovisie Songfestival 2018

Vanavond om 21:00 uur is het eindelijk weer zover: het Eurovisie Songfestival gaat weer beginnen. Voor ‘onze’ Waylon moeten we nog even wachten tot donderdag, maar ik voorspel alvast welke tien landen sowieso Portugal, Spanje, Italië, Verenigd Koninkrijk, Frankrijk en Duitsland zullen vergezellen in de grote finale.

Israël

Als er één gedoodverfde winnaar is dit jaar, dan is dat wel Israël. Deelneemster Neta valt vooral op door haar kippengeluiden in het liedje ‘Toy’ die ze meerdere malen in dit nummer maakt. Maar daar wordt niets dan lof voor gegeven zowel door het publiek, pers als de bookmakers. De geluiden zijn er niets voor niets: ze staan voor de mensen die niet zichzelf te zijn in de huidige tijd. Ik gok zo – helemaal in tijden van #metoo en dit een behoorlijk feministisch nummer is – dat dit nummer in de finale te horen zal zijn.  Keep Reading

Bookhaul april 2018

Het is alweer mei! Over een maand moet ik bijna mijn scriptie inleveren én heb ik hopelijk weer een boel boeken gelezen. Dat lukt heel goed met al deze exemplaren. Bekijk namelijk snel mijn bookhaul van april.

In verband met de hoeveelheid boeken heb ik er net zoals in mijn overzicht ‘Deze boeken verschijnen in mei‘ ervoor gekozen om alleen de covers uit te lichten. Ben je nu benieuwd naar de inhoud van het boek? Klik dan vooral op de cover, want die verwijst je naar bol.com via mijn partnerprogramma. Als je via die link wat koopt, verdien ik daar wat geld aan (zonder dat het jou extra kost).

(Jeugd)thrillers

Afbeeldingsresultaat voor ik ken je nog aliceAfbeeldingsresultaat voor knockout cisAfbeeldingsresultaat voor het perfecte leven van mevrouw parrishAfbeeldingsresultaat voor chateau de provence marelleAfbeeldingsresultaat voor de waarheid boekAfbeeldingsresultaat voor de krijtmanAfbeeldingsresultaat voor de vrouw in het raam

Xander Uitgevers ~ De Fontein jeugd ~ HarperCollins  

Mijn thrillerhart is in april behoorlijk gevuld. Ten eerste met het boek dat ik ook weg heb gegeven in een win-actie ‘Ik ken je nog’ van Alice Fokkelman. Toevallig als ik dit nu schrijf, is dat het boek waar ik bijna in ga starten. Jullie horen dus heel snel meer over hoe ik dit boek heb ervaren. Ik kan niet wachten. Verder ontving ik Knock-out van Cis Meijer als e-book en ‘Het perfecte leven van mevrouw Parrish’ van Liv Constatine. Eén ding is zeker: met dat laatste boek kan ik de categorie ‘Een boek met een enorm lange titel’ wegstrepen in de Hebban Reading Challenge.

Deze drie boeken heb ik gekregen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading

Op een mooie zomerdag – Mary Higgins Clark

Als we ergens in Nederland niet op kunnen vertrouwen, is het wel het weer. Toch las ik vorige week met die zonnige temperaturen het boek ‘Op een mooie zomerdag’ van Mary Higgins Clark. En vandaag lees je wat ik daar van vond.

Afbeeldingsresultaat voor mary higgins clark op een mooie zomerdagZan Moreland, succesvol binnenhuisarchitecte, beleeft de nachtmerrie van iedere moeder: op klaarlichte dag wordt haar zoontje in Central Park uit de kinderwagen gestolen. Een paar jaar later duiken er opeens foto’s op die laten zien dat Zan haar kind zélf uit de wagen tilt… Iedereen lijkt haar te verdenken. Terwijl Zan belaagd wordt door journalisten, ontdekt ze dat iemand haar identiteit probeert te stelen. Er worden grote bedragen van haar creditcard afgeschreven en iemand intreert in haar bedrijf. Zan wordt zelfs gearresteerd voor moord. Staat Zan er helemaal alleen voor? En leeft haar zoontje nog?

Xander Uitgevers ~ 336 pagina’s  ~ april 2018 ~ ISBN: 9789401608527

Na een moeilijke tijd heeft Zan het weer voor elkaar. Ze durft weer op haar eigen benen te staan zonder de hulp van een man, ze werkt zich uit de naad met haar zelfstandige bedrijf als binnenhuisarchitecte en ze verzorgt haar zoontje Matthew zo goed als ze kan. Maar als haar zoontje na een middagje op stap met een oppas plots verdwijnt, is ze radeloos. Twee hele jaren gaan voorbij zonder ook maar enige spoor. Tot er ineens foto’s van een toerist verschijnen in een roddelblad waar uit blijkt dat Zan zelf haar kind heeft meegenomen toen haar oppas lag te slapen. Ze krijgt de schijn nog extra tegen zich als blijkt dat er allemaal mysterieuze bedragen van haar rekening worden geschreven. Is ze verward en wat heeft ze met Matthew gedaan? Weet ze het überhaupt zelf nog? Zan blijft beweren dat ze erin wordt geluisd, maar ze staat er alleen voor. Niemand wil geloven in haar onschuld en dat kost haar de kop. Lukt het haar op de schijnwerpers te verplaatsen of is er meer aan de hand?

Ik heb dit boek ontvangen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading

Nooit meer bang – Gaby Rasters

Mijn blogplanning liep niet helemaal op schema, dus speciaal voor jullie heb ik een recensie op maandag! Het bijzondere boek ‘Nooit meer bang’ van Gaby Rasters stal mijn hart door de cover. Maar heeft het verhaal mij net zo geraakt? Check het snel. 

Afbeeldingsresultaat voor nooit meer colleen hoover bolHoofdpersoon Louise uit ‘Nooit meer bang’ van Gaby Rasters heeft de mannen afgezworen. Maar dan ontmoet ze bij het ontbijt in haar Brusselse hotel Lennard. Het is liefde op het eerste gezicht en ze rijdt hoteldebotel terug naar huis, terwijl hij naar het vliegveld gaat. In de auto belt ze haar beste vriendin om te vertellen over de ontmoeting. Die vraagt meteen: ‘Luister jij geen radio? Er is een aanslag gepleegd…’ Het is het begin van een zoektocht. Naar liefde, naar hoop, naar Lennard, naar zichzelf.

Zomer & Keuning ~ 6 maart ~ 256 pagina’s ~ ISBN: 9789401912242 

Twee bijzondere verhalen vinden plaatsen op één dag. Louise ontmoet Lennard op het moment dat ze het niet verwacht. Ze heeft een hoge muur om zichzelf heen getrokken, maar het is Lennard die zich met bijzondere vragen een weg naar de ingang weet te banen. Ze leren elkaar kennen in een Brussel hotel vlak voor Lennard met het vliegtuig weer terug gaat. Maar ze beloven elkaar over een jaar weer terug te zien op dezelfde plek. Alleen als Louise terugrijdt naar huis hoort ze van een vriendin dat er een aanslag is gepleegd op het vliegveld van Brussel. Zal Lennard het wel hebben overleefd? Net voor het noodlot toesloeg, leerde Maud ook iemand bijzonders kennen: Victor. Hij was aan het wachten op de erfenis van zijn oma, terwijl Maud haar vriendje wilde ophalen. Dat laatste werd niet zo’n succes, maar gelukkig was daar Victor die haar met een kop koffie wilde oppeppen. Alleen waren ze maar eerder vertrokken, want het noodlot sloeg toe terwijl zij van een kop koffie genoten. En de vraag is of ze elkaar ooit nog terug gaan zien in de puinhoop die daar is aangericht.

Ik heb dit boek ontvangen van de uitgeverij. Dit beïnvloedt mijn mening niet.

Keep Reading